ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੇਵਾ
ਟੂਰਾ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਸ਼ਕਤੀਆਂ ਦਾ ਲਾਭ ਉਠਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਸਮਝਦਾ ਹੈ ਕਿ ਸਦਮੇ ਦਾ ਇਤਿਹਾਸ ਅੱਜ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਟੂਰਾ ਸਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੇ ਨਾਲ-ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਤਾਂ ਜੋ ਇਸ ਨਾਲ ਨਜਿੱਠਣ ਦੇ ਤਰੀਕੇ ਅਤੇ ਜੀਵਨ ਦੇ ਨਤੀਜਿਆਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਇਆ ਜਾ ਸਕੇ। ਸਾਡੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਇਲਾਜਾਂ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਸੰਬੰਧੀ ਦਖਲਅੰਦਾਜ਼ੀ ਦੀ ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸ਼੍ਰੇਣੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਪ੍ਰੇਰਣਾਤਮਕ ਇੰਟਰਵਿਊ, ਹੱਲ ਕੇਂਦਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਅਤੇ ਬੋਧਾਤਮਕ ਵਿਵਹਾਰ ਸੰਬੰਧੀ ਥੈਰੇਪੀਆਂ। ਇਕੱਠੇ ਮਿਲ ਕੇ, ਕਲਾਇੰਟ ਅਤੇ ਸਲਾਹਕਾਰ ਪਿਛਲੇ ਅਤੇ ਮੌਜੂਦਾ ਸਦਮੇ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਮੁੱਦਿਆਂ ਦੁਆਰਾ ਕੰਮ ਕਰਨ ਲਈ ਟੀਚਿਆਂ ਅਤੇ ਰਣਨੀਤੀਆਂ ਦੀ ਪੜਚੋਲ ਕਰਦੇ ਹਨ।
ਟੂਰਾ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੇਵਾ ਯੋਗ ਅਤੇ ਰਜਿਸਟਰਡ ਸਲਾਹਕਾਰਾਂ ਦੁਆਰਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ ਅਤੇ ਇਹ ਔਰਤਾਂ, ਟਰਾਂਸ ਵੂਮੈਨ ਅਤੇ 18 ਸਾਲ ਤੋਂ ਵੱਧ ਉਮਰ ਦੀਆਂ ਔਰਤਾਂ ਦੀ ਪਛਾਣ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਉਪਲਬਧ ਹੈ। ਮੌਜੂਦਾ ਟੂਰਾ ਸੇਵਾ ਉਪਭੋਗਤਾਵਾਂ ਅਤੇ ਨਵੇਂ ਗਾਹਕਾਂ ਦੋਵਾਂ ਦਾ ਸਵਾਗਤ ਹੈ।
ਸਾਡੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ, ਅਸੀਂ ਸਮੂਹ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮਾਂ ਦੀ ਵੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ ਜੋ ਪਾਲਣ ਪੋਸ਼ਣ ਅਤੇ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਠੀਕ ਕਰਨ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ:
- ਸੁਰੱਖਿਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੇ ਚੱਕਰ (COS-P)
ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਲਈ ਇਹ ਅੱਠ-ਹਫਤੇ ਦਾ ਸਮੂਹ ਮਾਤਾ-ਪਿਤਾ ਅਤੇ ਬੱਚੇ ਵਿਚਕਾਰ ਅਟੈਚਮੈਂਟ ਸੁਰੱਖਿਆ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਵਿੱਚ ਮਦਦ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦਾ ਉਦੇਸ਼ ਮਾਪਿਆਂ ਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਲੋੜਾਂ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਮਝਣ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚਿਆਂ ਦੀਆਂ ਭਾਵਨਾਵਾਂ ਦਾ ਸਫਲਤਾਪੂਰਵਕ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਬੱਚੇ ਦੇ ਸਵੈ-ਮਾਣ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਨਾ ਹੈ। COS-P ਉਹਨਾਂ ਮਾਪਿਆਂ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਹੈ ਜੋ ਨਿਯਮਿਤ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਬੱਚਿਆਂ ਨਾਲ ਸਮਾਂ ਬਿਤਾਉਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਜੋ ਵਿਹਾਰਕ ਜਾਂ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਸੰਘਰਸ਼ਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। COS-P ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਮਾਨਤਾ ਪ੍ਰਾਪਤ ਅਤੇ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਫੈਸੀਲੀਟੇਟਰ ਸਾਰੇ ਉੱਚ ਪੱਧਰ ਲਈ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੀ ਵਫ਼ਾਦਾਰੀ ਬਣਾਈ ਰੱਖਦੇ ਹਨ। - ਹੀਲਿੰਗ ਟਰਾਮਾ ਗਰੁੱਪ
ਇਹ ਛੇ-ਹਫ਼ਤੇ ਦਾ ਸਮੂਹ ਗਾਹਕਾਂ ਨੂੰ ਸਦਮੇ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਠੀਕ ਕਰਨ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਜੀਵਨ ਵਿੱਚ ਸ਼ਕਤੀ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਪਿਆਰ ਮੁੜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਮੁਕਾਬਲਾ ਕਰਨ ਦੇ ਹੁਨਰ ਦਿੰਦਾ ਹੈ। ਇਸ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਦੌਰਾਨ ਔਰਤਾਂ ਸਦਮੇ, ਗੁੱਸੇ, ਸਵੈ-ਸੰਭਾਲ ਅਤੇ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਿਸ਼ਤਿਆਂ ਬਾਰੇ ਸਿੱਖਣਗੀਆਂ। ਸਾਡੇ ਸਿਖਿਅਤ ਸਲਾਹਕਾਰ ਸਮਝਦੇ ਹਨ ਕਿ ਹਰ ਕਿਸੇ ਦਾ ਸਦਮੇ ਦਾ ਤਜਰਬਾ ਵੱਖਰਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਉਹ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਇੱਕ ਸੁਆਗਤ, ਗੈਰ-ਨਿਰਣਾਇਕ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਸਥਾਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੇ ਹਨ ਜੋ ਉਹ ਹਨ। - ਦਵੰਦਵਾਦੀ ਵਿਵਹਾਰ ਥੈਰੇਪੀ (DBT)
ਇਸ ਅੱਠ-ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਵਿੱਚ ਸਬੂਤ-ਆਧਾਰਿਤ ਥੈਰੇਪੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੋ ਪਦਾਰਥਾਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਨਾਲ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ, ਜਾਂ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਘਰੇਲੂ ਅਤੇ ਪਰਿਵਾਰਕ ਹਿੰਸਾ ਵਰਗੇ ਸਦਮੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕੀਤਾ ਹੈ। ਇਹ ਸਮੂਹ ਭਾਵਨਾਵਾਂ, ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਿਯੰਤਰਣ, ਸਬੰਧਾਂ ਅਤੇ ਸਵੈ-ਚਿੱਤਰ ਨਾਲ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਝਣ ਲਈ ਹੁਨਰ ਸਿਖਾਉਣ 'ਤੇ ਕੇਂਦ੍ਰਤ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਟੂਰਾ ਦੀ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਸੇਵਾ ਕਿਸ ਨਾਲ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ?
ਸਦਮੇ ਅਤੇ ਇਸ ਨਾਲ ਸਬੰਧਤ ਮੁੱਦੇ:
- ਘਰੇਲੂ, ਪਰਿਵਾਰਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਹਿੰਸਾ
- ਅਲਕੋਹਲ ਅਤੇ ਹੋਰ ਡਰੱਗ ਨਿਰਭਰਤਾ
- ਬੇਘਰ ਹੋਣਾ ਜਾਂ ਬੇਘਰ ਹੋਣ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਜੋਖਮ
- ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਦੇ ਮੁੱਦੇ
- ACT ਸੁਧਾਰ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਹੋਰ ਸੰਸਥਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਬਿਤਾਇਆ ਸਮਾਂ
ਲਾਗਤ
12 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਤੱਕ ਦੇ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਪੈਕੇਜ ਮੁਫ਼ਤ ਹਨ। ਹੋਰ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਸਾਡੇ ਗਾਹਕਾਂ ਦੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੇ ਆਧਾਰ 'ਤੇ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰਨ ਯੋਗ ਹਨ।
ਰੱਦ
ਸਾਨੂੰ ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਰੱਦ ਕਰਨ ਲਈ 24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਨੋਟਿਸ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਪੂਰਾ ਇਲਾਜ ਪੈਕੇਜ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ। ਜੇਕਰ ਨੋਟਿਸ ਨਹੀਂ ਦਿੱਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਸੈਸ਼ਨ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਸਹਿਮਤੀ ਵਾਲੇ ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਤੋਂ ਕਟੌਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇਗੀ।
ਸੰਪਰਕ
ਮੁਲਾਕਾਤ ਲਈ, (02) 6122 700 ਜਾਂ ਈਮੇਲ 'ਤੇ ਟੂਰਾ ਇਨਟੇਕ ਟੀਮ ਨਾਲ ਸੰਪਰਕ ਕਰੋ intake@toora.org.au. ਟੀਮ ਕਾਉਂਸਲਿੰਗ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਤਾ ਦਾ ਮੁਲਾਂਕਣ ਕਰੇਗੀ। ਸੈਸ਼ਨਾਂ ਦਾ ਆਯੋਜਨ ਸਿਵਿਕ, ਕੈਨਬਰਾ ਵਿੱਚ ਲਚਕਦਾਰ ਮੁਲਾਕਾਤ ਸਮੇਂ ਅਤੇ ਆਊਟਰੀਚ ਮੁਲਾਕਾਤਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।